Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen.

Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.

Les exercices sont axés sur l’équilibre, la posture, la concentration et la visualisation. Tout au long de la séance, vous apprendrez à contrôler votre souffle tout en adoptant des positions de flexion, d’étirement et de contraction.

Réservez en ligne
ou 04 84 25 56 01
Yoga Fit

Event Timeslots (2)

Mardi
-

Samedi
-

Vous pourrez aussi aimer