Boxe Hit

Au son de la cloche c’est parti pour 8 rounds à haute intensité cardio.

Un entrainement efficace qui vous sortira de votre zone de confort.

Proposer en circuit training ou en duo, votre résistance sera mise à l’épreuve. 

Des mouvements fondamentaux qui renforceront vos appuis, une énergie combative pour vous vider l’esprit.

#cardiotraining

#jump fit

#explosivité 

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ou 04 84 25 56 01
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